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我院学生工作部召开心理健康讲座发布时间:2023-06-21 来源:本站 作者: 浏览量:
2023年6月19日下午3时,学生工作部召开心理健康讲座。学生工作部(党委学工部、武装保卫部)部长杨勇、副部长白旭光、心理咨询室主任景慧、全体辅导员参加了会议,学生工作部邀请紫悦学能提升工作室心理疏导师、动力催眠师马悦婷老师为全体辅导员开展了“情绪”心理健康讲座,会议由学生工作部(党委学工部、武装保卫部)部长杨勇主持,会议采取两校区视频形式同步进行。
本次讲座马悦婷老师从三位一体大脑模型、围绕情绪是如何发生的、情绪反应的快慢两个回路、如何控制好情绪、情绪是怎么放松的进行了宣讲,并对辅导员进行了情绪放松训练。这次讲座使大家认识到合理控制情绪的重要性,如何控制好情绪对提高我们工作效率、与人沟通交流等方面都有很好的帮助,辅导员合理控制情绪对管理学生,与学生谈心谈话,传递给学生正能量情绪有着积极地引导作用。